Com a chegada dos dias quentes, nada melhor do que uma sobremesa refrescante para se deliciar.
E se você é fã de mangas, vai adorar esta receita de geladinho de manga com leite de vaca, perfeita para refrescar nos dias mais quentes do ano.
Geladinho de Manga com Leite de Vaca
Aqui está a receita completa, separada por ingredientes e modo de preparo:
Ingredientes:
- 2 mangas maduras
- 2 xícaras de leite de vaca
- 1/2 xícara de açúcar
- 1/2 xícara de água
Modo de Preparo:
- Descasque e corte as mangas em pedaços. Reserve.
- Em uma panela, misture o açúcar e a água e leve ao fogo baixo até o açúcar dissolver completamente. Deixe esfriar.
- Em um liquidificador, bata as mangas com o leite de vaca até obter um creme homogêneo.
- Adicione a mistura de açúcar e água e bata novamente.
- Despeje o creme em saquinhos de geladinho, deixando um espaço vazio na parte superior para que não transborde ao fechar.
- Amarre a boca dos saquinhos com um nó e leve ao congelador por pelo menos 4 horas ou até que estejam firmes.
- Sirva gelado.
Rendimento: 10 geladinhos.
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A melhor escolha de geladinho de manga
Essa receita é fácil de fazer e pode ser uma ótima opção para refrescar no calor.
Além disso, é uma opção mais saudável e caseira em comparação aos geladinhos industrializados, que muitas vezes são ricos em açúcar e conservantes.
A manga, além de ser saborosa, é rica em nutrientes como vitamina C e carotenoides, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger contra doenças. Já o leite de vaca é uma boa fonte de cálcio e proteína, importantes para a saúde dos ossos e músculos.
Essa receita pode ser adaptada de acordo com as preferências de cada um.
Se preferir, pode adicionar mais ou menos açúcar, ou trocar o leite de vaca por leite de coco, por exemplo. O importante é encontrar a combinação de sabores que mais agrada ao seu paladar.
Aproveite essa deliciosa receita de geladinho de manga com leite de vaca e refresque-se nos dias quentes de verão!
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